How the Spice Girls changed my Life! #BackToThe90s

G I R L P O W E R! Das war die Message in den 90er Jahren, meiner Kindheit und Jugend. Abseits des heutigen Social Media Wahns, verbreitete sich auch diese Message sehr rasant durch unsere Radios und den TV-Sendern. Heute frage ich mich: Was wäre eigentlich passiert, hätte es die Spice Girls nicht gegeben? Wäre ich dann in einer Generation ganz ohne Frauen Power aufgewachsen?

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You can handle it! Keine Panik mehr bei Präsentationen

Einen Vortrag oder eine Präsentation abzuhalten begleitet uns durch unser gesamtes Leben: beginnend in der Schulzeit, durch das Studium bis hin zur Arbeit. Speziell beim Thema Karriere wird dies essentiell, denn nur dadurch kann man die eigene Karriere auch vorantreiben. Wenn euch aber die Redeangst im Griff hat und eine Präsentation Panik bei euch auslöst, dann ist es nicht das Ende der Welt – auch ich habe es hieraus geschafft!

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Mädels Weekend in Amsterdam

Einmal im Jahr gehts mit meiner Freundin in eine Stadt, wo wir so richtig Mädchen sein können. Soll heißen, alle Girly Things sind erlaubt, ohne, dass jemand meckert, wir quatschen über alte Zeiten und lassen uns ohne Stress einfach treiben – meistens in coole Shops und Café’s. Bereits letztes Jahr entschieden wir uns, dass es heuer nach Amsterdam gehen sollte, auch da wir beide noch nie in dieser coolen Stadt waren.

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Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz: The Gender Struggle is real!

Vielleicht habt ihr ja letzte Woche das eher unfreiwillige Experiment zweier amerikanischer ArbeitskollegInnen verfolgen können. Fakt ist jedenfalls, dass dieses die Diskussion über sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz ordentlich entfacht hat. Zeit, sich dem Thema anzunehmen und zu enttabuisieren.

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A Short Trip to Bergamo / Italy

Italien, oh Italien! Du verzauberst mich immer wieder.. Diesmal verschlug es uns für 1 Tag in die schöne Stadt Bergamo, mitten in der italienischen Lombardei.

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„Sei überfordert und jammere darüber!“ Ist Jammern das neue Selbstmarketing?

In letzter Zeit hat mich das Thema Selbstmarketing beruflich, aber auch privat recht verfolgt. „Tu Gutes und sprich darüber“ – kurz zusammengefasst. Nur was passiert, wenn man nichts „Gutes tut“ und trotzdem darüber spricht? Ist Jammern das neue Selbstmarketing?

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Birthday Brunch im JOMA

Letztes Wochenende war es endlich so weit: Mein 33. Geburtstag stand vor der Tür! Perfekt, um die ganze Familie zu einem ausgiebigen Brunch auszuführen. Hierfür entschied ich mich für das JOMA in Wien.

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„It’s my way – or the Highway?“ Meine Gedanken zu gut gemeinten Karriereratschlägen

Keine Ahnung warum ich in letzter Zeit so nachdenklich bin, vielleicht weil gestern mein 33. Geburtstag war? Rund um solche Ereignisse im Leben lässt man gerne mal das bisherige Leben Revue passieren bzw. reflektiert man gewisse Entscheidungen, Verhaltensweisen, Ratschläge etc. Deshalb gibt es heute einen sehr persönlichen Karriere-Post…

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Power für den Alltag durch Superfoods von WellVille

Ausgelaugt? Überarbeitet? Kraftlos? Nach bzw. während einer anstrengenden Arbeitswoche kann das schon mal der Fall sein. Auch meine letzten Wochen in der Arbeit waren sehr anstrengend – leider greife ich dann oft zu ungesunder Nahrung (meist Schokolade) wenn es mal wieder schnell gehen muss. Doch das muss ein Ende haben, denn ich fühle mich danach meist noch schneller ausgelaugt und kaputt. Und da kam Carola und gab mir einen Tipp…

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