Tabuthema: Depressionen am Arbeitsplatz / Ein Interview

350 Millionen Menschen weltweit leiden an Depressionen. In Österreich sind ca. 10 – 25% unserer Bevölkerung davon betroffen. Gleichzeitig sind Depressionen noch ein großes Tabuthema! Speziell am Arbeitsplatz wird diese Krankheit so gut wie nie thematisiert und aufgearbeitet. Grund genug mich diesem anzunehmen! Herausgekommen ist dabei ein bewegendes Interview…

Weiterlesen

Meine Summer Essentials 2017 #IchKannNichtOhne

Da ich in letzter Zeit ein paar Produkte zum Testen erhalten habe, gibts heute meine Favoriten bzw. meine Summer Essentials, die ich tagtäglich verwende und somit voll und ganz weiterempfehlen kann. Viel Spaß damit!

Weiterlesen

„Wie viel verdienst du eigentlich?“ Einkommenstransparenz und Gehaltsvergleiche unter KollegInnen

Ein großes Tabuthema in der Arbeitswelt ist immer noch das Gehalt: Wer verdient wie viel? Wer bekommt für welche Leistung wie viel Abgeltung? Am Arbeitsplatz selbst ist es aber durchaus üblich, dass KollegInnen untereinander über das Einkommen des/der jeweils anderen spricht. Aber: „Über Geld spricht man nicht!“ – oder etwa doch?

Weiterlesen

Roadtrip Sardinien: Ein Stückchen Karibik in Europa

Weiße Strände, sauberes klares Wasser, Temperaturen um die 40 Grad… Nein, ich spreche nicht von einem Urlaub in der Karibik. Die Rede ist hier von Sardinien, ein kleiner Teil Italiens, der von Wien aus fast gleich um die Ecke liegt. Was wir dort in 2 Wochen alles erlebt haben, gibts hier nachzulesen.

Weiterlesen

My Home is my Office: Der perfekte Arbeitsplatz

Die Headline ist vielleicht ein wenig überspitzt formuliert, doch trotzdem darf man „die Macht“ des eigenen Arbeitsplatzes nicht unterschätzen. Dieser trägt nämlich maßgeblich zur eigenen Produktivität bei, oder eben auch nicht. Ich verrate euch heute die wichtigsten Do’s and Don’t’s hinsichtlich der geeignetsten Arbeitsplatzgestaltung.

Weiterlesen

Who cares if one more light goes out? Well, I do… #RIPChester

Heute vor einer Woche erreichte mich die schreckliche Nachricht via Facebook: Chester Bennington, Frontman der Band Linkin Park hat sich in seinem Haus erhängt. Als ich diese Zeilen las, dachte ich mir nur: Das kann doch nur ein sehr schlechter Scherz sein! Das ist sicher eine Fake Meldung! Doch als sich diese Nachricht wie ein Lauffeuer auf jeglichen News-Seiten verbreitete, ereilte mich das dunkle Gefühl, dass hier anscheinend doch etwas dran ist. Ich war geschockt!

Weiterlesen

Stay focused! Ablenkung tut deiner Arbeit nicht gut – oder etwa doch?

Schon meine Mutter sagte damals: Lass dich ja nicht ablenken, bleib konzentriert und dann schaffst du es auch. Ablenkung ist gerade in der heutigen Zeit permanent gegeben. Es fällt uns schon ungemein schwer, uns auf eine Sache zu konzentrieren. Doch ist der Ruf der Ablenkung vielleicht schlechter als dieser eigentlich sein sollte? Kann Ablenkung nicht auch etwas Gutes an sich haben?

Weiterlesen

Bonjour à Le Bol!

Paris in Wien? Ja, gibt’s! Im Le Bol im ersten Wiener Gemeindebezirk. Ich durfte mich durch die neue Sommerkarte kosten – wie es mir geschmeckt hat, verrate ich euch heute.

Weiterlesen

„Sorry, aber Budget gibt es dafür keines!“ #fairbloggerrelations im Jahr 2017?

Zu meinem fast 1 1/2 jährigen Bestehen, gibt es nun einen bisschen anderen Karrierepost: Den heutigen Artikel widme ich jenen KooperationspartnerInnen, die ihr Werk nicht verstanden haben und mich fassungslos, sauer oder nur erstaunt gemacht haben. This is for you!

Weiterlesen

3 Tage Juice Cleanse mit Urban Monkey – mein Resümee!

Bald kann ich mich ja schon Detox-Profi nennen! Naja, so schlimm ist es noch nicht, aber es ist ja bereits meine 4. Saftkur die ich nun hinter mir habe. Vorab kann ich schon mal sagen: Saftkur ist nicht gleich Saftkur – es ist jedesmal eine neue Herausforderung!

Weiterlesen