Lebst du um zu arbeiten, oder arbeitest du um zu leben?

Ich denke, jeder Mensch kommt im Leben an einen Punkt, wo er/sie die vergangenen Jahre Revue passieren lässt und den Sinn in seinem/ihrem bisherigen Tun hinterfragt bzw. reflektiert. Dies führt oft zu einer kurzfristigen Sinnkrise, und man stellt sich die Frage: Ist meine Arbeit überhaupt sinnvoll?

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The bigger the better?! Meine Review zur Alltagstauglichkeit des Apple iPhone 7 Plus

Die Entscheidung ist mir nicht einfach gefallen, aber ich habe mich nach langen Überlegungen für das iPhone 7 Plus entschieden. Mittlerweile habe ich es seit ein paar Wochen im Einsatz und das ist mein Fazit…

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dream – believe – achieve: Erfolg beginnt bei uns im Kopf!

Vor kurzem wurde mir die Frage gestellt: Was bedeutet für dich Erfolg? Eine lange Pause folgte, da ich meine Gedanken sortieren musste. Mir schossen sofort Bilder in den Kopf von materiellen Dingen, wie Geld, Haus, Auto und all jenen Sachen, die ich mir irgendwann einmal kaufen möchte. „Alles Quatsch!“ kam mir dann in den Sinn. „Ich bin doch bereits erfolgreich!“

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Meine Summer Playlist für chillige Wochenenden

Willkommen im Juni! Der Sommer naht in großen Schritten, die Temperaturen gehen immer weiter nach oben und auch die Laune steigt. Es ist die Zeit, bei der man nicht mehr ewig im Bett herumliegen möchte, sondern sich gemütlich von den ersten Sonnenstrahlen am frühen morgen aufwecken lässt. Sommer & Musik gehören für mich unbedingt zusammen. Deshalb gibt’s heute meine persönlichen Summer Playlist für sonnige Wochenenden…

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What stress can cause… Hätte ich das nur früher gewusst!

Stress ist mittlerweile zu einem fixen Bestandteil unseres Alltags geworden. Jede/r von uns geht damit anders und natürlich individuell um: Manche stecken „harte Zeiten“ leichter weg, als wiederum andere, die nicht mehr Wissen wo ihnen der Kopf steht. Dass diese Art von Belastung sichtbar wird, ist auch kein Geheimnis – überall wird vor den Folgen von Stress gewarnt, doch so lange man selbst nicht davon betroffen ist, sind auch dies nur leere Worthülsen.

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Happy Life! Mein Weg zum Glück durch positive Affirmationen

Hört man Einigen in unserer Gesellschaft zu, so wird uns oft das Bild vermittelt, dass alles schlecht ist: Gewalt, Kriege, Angriffe, Terror – es passiert so viel Elend, und unsere Welt geht ja förmlich den Bach runter. Täglich werden wir mit dieser Art von News konfrontiert. Die Menschen um uns herum jammern und zwar bereits über Kleinigkeiten. Kein Wunder, dass die Suche nach dem persönlichen Glück für jede/n einzelne/n von uns immer wichtiger wird!

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It’s just Me, Myself and I! Warum mir eine Auszeit von der Welt manchmal gut tut

Ich bin ganz allein. Ganz alleine mit meinen Gedanken, meinen Ängsten, meinen Freuden – einfach ganz alleine mit mir selbst. Ich sitze einfach nur da, höre ein wenig Musik und schaue aus dem Fenster. Die Gedanken kreisen und die Zeit vergeht wie im Flug. Ein Zustand, in den ich mich gerne hineinversetze, denn es gibt nur mich – die Welt ist auf „Pause“ geschalten.

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Slow Down! Bewusste Entschleunigung ist mein neues Lifestyle Konzept

Was? Schon wieder eine Woche um? Und schwups, ist auch schon wieder ein ganzes Jahr um. Speziell seit ich im Berufsleben stehe, kommt mir vor, dass die Zeit in so einem Eiltempo vergeht, dass ich manchmal am liebsten die Uhr anhalten möchte. Vielleicht auch gerade deshalb sind mir meine Wochenenden sehr heilig. Ich versuche hier wirklich die Zeit für mich zu nutzen und vor allem eines zu tun: Entschleunigen!

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Rezeptidee: Kokosmilchreis mit Erdbeersauce #vegan

Noch nie war Milchreis-Kochen so einfach! Dies ist mein absolutes Lieblingsrezept weil es wirklich so easy nachzumachen ist – hier kann wirklich nichts schiefgehen. Und wenn ich das sage, dann ist es wirklich so! Stundenlanges in der Küche stehen und Umrühren? Bei diesem Rezept nicht!

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How the Spice Girls changed my Life! #BackToThe90s

G I R L P O W E R! Das war die Message in den 90er Jahren, meiner Kindheit und Jugend. Abseits des heutigen Social Media Wahns, verbreitete sich auch diese Message sehr rasant durch unsere Radios und den TV-Sendern. Heute frage ich mich: Was wäre eigentlich passiert, hätte es die Spice Girls nicht gegeben? Wäre ich dann in einer Generation ganz ohne Frauen Power aufgewachsen?

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